[...] nie chcą mieć w sądzie przeyebane że funkcjonariusza albo urzędnika państwowego na służbie doebał. Mówię o sytuacjach gdzie właśnie niski 70kg gość broni się przed większym bo tak zazwyczaj bywa nie że wyzwiska ale dlatego że broni siebie lub rodziny bo tamtem chcę mu łeb urwać bo za dużo wypił, albo chce sobiev [...]
[...] ręką ponieważ oczy reagują na ruch ciała jesli najpierw zrobisz krok to wiem że będzie atak szczegolnie że jest dłuższy dystans jedbsk gdy najpierw ruch zaczyna ręką przed krokiem to uderxenie jest mniej widoczne. Ponieważ ruch ciała ma miejsce później stąd trudniej je zauważyć. Również zwiększa to siłę uderzenia bo trafienie jest [...]
[...] mnie to drugie). Każda walka musi zacząć się z jakiegoś dystandu zazwyczaj długiego dystansu chyba że dasz do siebie podejść lub spod ziemii wyrośnie ci przeciwnik przed Tobą, tak samomnóstwo z czołówki walczy na dystans. Nie mówięże należy walczyć tylko na długi dystans bo on się dramatycznie zmienia ale po to jest praca stóp i [...]
[...] dystans? Powiedział, że Royce trzymał dystans, a w odpowiednim momencie go skracał i obalał. Gdy był na glebie starał się skracać dystans i być jak najbliżej by chronić się przed uderzeniami. Słuchaj uważnie. Poza tym mam świadomość, że różne dziwne gardy nie działają w "realnej walce" . Dlatego staram się obalać a nie wciągać w gardę i używać [...]
[...] że w jkd lubicie więcej zastanawiać się nad fizyką techniki, niż powtarzać ją 1000 razy. Może trzeba było zostać fizykiem, zamiast brać się za sztuki walki? Lubię analizować różne techniki ale bez przesady. Mam prośbę, pisz wyraźniej i sprawdzaj co napisałeś przed opublikowaniem posta. Zmieniony przez - Pietrosiek253 w dniu 2017-04-16 22:01:07
[...] bjj skrócić jak jest mozliwoscto, podobne podejście jak w jkd tylko (nie ma aspektu sportowego)tylko cel osiagany jest innymi środkami. Bo uderzając możesz kobtriwac przed/w trakcie i po uderzeniu możesz atakować i kontrowac na 1/2 rytmu budować i łamać rytm WSZYSTKO dyktuje dystans i praca stóp. Zmieniony przez - jkdfighter w dniu [...]
[...] wciągnę to bym go wyśmiała... a dziś, jak się wyrobię do nocy ze zleceniem to pakuję torbę i na 6 rano śmigam zażyć hantli i podciągania wspomaganego. Siłownia głównie pomaga mi na głowę. Ale i widok tyłka wyżej i jakoś tak krąglej, jest zacny - nie przeczę, że swą dupinę oglądam przed lustrem. I czuję się bardziej zwarta, a mniej budyniowata.
[...] :) Bo osiagnieć niet, zdjęć mało i w sumie to pierniczę głupotki. Co do tabletek pomagających żyć w te dni - ja ćpię. Nie przeginam, ale biorę przeciwbólowe profilaktycznie, przed snem bo już nieraz doświadczyłam mało przyjemnej pobudki, gdzie człowiek na czworakach wypełzał z wyra po prochy i czas czekania na ulgę dłużył się w nieskończoność. [...]
[...] haha), ale naprawdę mnie aż skręca, ślinię się jak bernardyn sąsiada i nie mogę się skupić. Zawsze byłam żarłokiem. Jedzenie to największa przyjemność na świecie. Dzisiaj przed treningiem załapałam skyr z bananem i nawet wytrwałam- chociaż gdy później poszłam do sklepu to na widok jedzenia język na brodzie od razu. Czuję, że mam rozkosznie [...]
[...] nad nieszczęśliwym człowiekiem i jego upadkiem, ale odkąd mi kiedyś nasrał pod drzwiami to NIE MA WSPÓŁCZUCIA! NI MA! Wracając do treningu - 50 minut mi dzisiaj zeszło przed pracą. Przysiady z obciażeniem 12,5 kg, hip thrust z 25 kg i martwy ciąg z ową 25ka + ćwiczenia na ramiona. Mam plan zrobić sobie nogi - żylaki. Niestety problem [...]
[...] nie chce straśnie. Do tego czasu muszę sobie ogarnąć zęby, czego się boję :( (możliwe, że czeka mnie resekcja korzenia). Do pracy zabieram posiłki przygotowywane w domu, w poprzednim tygodniu świetnie się z tego wywiązałam. Skłamałabym, gdybym powiedziała, że nie działa na mnie podniecająco zapach zestawu z frytkami, jakie zamawia kolega biurko [...]
[...] wpadnie - ze 4 porcje jeszcze będą. Dziś dzień bez treningu, może wieczorem zrobię sobię 20 min z gumami. Jutro w planach wizyta na siłowni, więc czas spakować się zawczasu i schować torbę przed kotem( 3 tygodnie temu mi naszczał... ) Zmieniony przez - fattyciak w dniu 2019-08-19 19:52:42 Zmieniony przez - fattyciak w dniu 2019-08-19 19:53:36
[...] jak ksiądz" :D Cóż, księdzowata uroda się zdarza, w tym wszystkim chociaż miał piękne oczy ;) więc zasiadamy i gadamy. Nawet się to to kleiło, tylko gdy palnęłam, że w poprzednim wcieleniu byłam farmerem strasznie go zainteresowało czy wierzę w reinkarnację. Poźniej jakoś tak przeszliśmy do tego, czy zwierzęta po śmierci idą do nieba - [...]
[...] - drżały mi ramiona i stwierdziłam, że już dość ;) Pracuję teraz w fantastycznych godzinach 6 - 14 więc mam więcej możliwości wcisnąć siłownię na codzień. Ze wstawaniem przed 5 nie ma problemu pod warunkiem, że: *śniadanie na rano i żarcie do pracy mam przygotowane wcześniej *ciuchy mam przygotowane wcześniej... i leżą całą noc na [...]
[...] z kimś zastanawiam się ile sekund muszę patrzeć i w które oko i kieruję się protokołami, przeczytałam mnóstwo książek o psychologii i mowie ciała, a potem ćwiczyłam przed lustrem. Zawsze miałam jakąś psiapsi, co mi tłumaczyła co ludzie ode mnie chcą i jak mam się zachować, a i tak zawsze zdarzy się jkaś sytuacja, gdzie potem słyszę, ze [...]
[...] walczyć na ringu trenuj na sali chcesz umieć walczyć na prawdę w warunkach ulicznych, walcz na ulicy, więc nie miej jakiś złudnych nadziei że przestaniesz czuć strach przed daniem komuś w pysk i nie słuchaj pieprzenia że to czy tamto się nie sprawdza. Zadaj sobie pytanie po co dokładnie chcesz trenować, ktoś cię dręczy czy co, czy jakiś [...]
[...] metody treningowe, kata, w niektórych utwardzanie:)) a najgorsze to zasady walki, które nie mają nic wspólnego z normalną walką. Kidy niby bijesz z połową siły, albo zatrzymujesz uderzenie przed twarzą? Powoduje to tylko złe nawyki. Albo, jak w kyoku walka na uderzenia, bez ataków rękoma na głowę. Trenuj co chcesz i co sprawia ci przyjemność.
[...] Bruce Lee to próby nauki pływania bez wchodzenia do wody. Jeśli ktoś nastawia się realnie na trening walki wręcz ,wie że jest to zależność od przeciwnika. Weźmy np unik przed prostym, jest na tp "forma" albo układ? Nie, ponieważ wykonuje się go w zależności od tego jak przeciwnik go zada w jakim tempie i można wykonać go na wiele sposobów, w [...]
[...] jest lepsza niż np kata ponieważ nie ma odgórnie ustalonej choreografii, można zmieniać rytm i kąt dowolnie, plus nie rytmiczna praca stóp, oczywiście należy robić to przed lustrem i zwracać uwagę na poprawną "formę" ruchów, czyli właściwą biomechanikę ruchu. Dlaczego jest to lepsze od kata, ponieważ uczy stosować wytrenowane techniki w [...]
O kim mówisz? W jkd trenujemy w długim, średnim i krótkim, chyba że pisałeś o sobie i obrony przed wejściami w nogi i obaleniami też, antku to są highlighty pokazujące na czym polega ogolnie jkd, nie filmiki instruktażowe, antku dlatego przyjdź się przekonać a nie teoretyzujesz przez neta. ;-) to każdy troll potrafi.
Nauka
